Версия сайта для слабовидящих
08.04.2022 13:36
32

"Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!".

Все о здоровье.Все о здоровье.Все о здоровье.Все о здоровье.Все о здоровье.Все о здоровье.Все о здоровье.

        7 апреля Всемирный День Здоровья. Здоровье – самое замечательное состояние нашего организма.

       «Я здоровье сберегу. Сам себе я помогу!»,- под таким названием прошла игра-путешествие, которая была проведена 7 апреля в Центральной библиотеке для детей клуба «Добрые сердца».

       Библиотекарь вместе с ребятами отправились в игру-путешествие о здоровье. Дети побывали на различных станциях: «Глаза – главные помощники человека», «Здоровое питание», «Лекарственные растения», «Спортивная», «Отдых – это здорово!», «Чтобы уши слышали», «Дыхательная гимнастика», «Осанка - стройная спина», «Рабочие инструменты человека». Путешествуя, ребята узнали о важности соблюдения режима дня, о личной гигиене, о питании и занятиях спортом.  А так же научились делать гимнастику для глаз, массаж для ушей и дыхательную гимнастику. В конце путешествия каждый получил витаминки, чтобы быть сильным и здоровым.

             На следующий день, 8 апреля, в читальном зале Центральной библиотеки собрались самые активные поклонники здорового образа жизни старшего возраста. Дружно, весело, звонко звучали голоса участниц: они отгадывали "здоровые" загадки, вспомнили различные спортивные снаряды для занятий, делились опытом их использования. Составить много разных слов из одного большого - оказалось проще простого, сделать дыхательную гимнастику - легко и просто, повторить за ведущей упражнения - ничего сложного! И даже мини - армрестлинг оказался всем по плечу! В завершение мероприятия был собран "цветок здоровья".